Bilgisayar oyunları bana heyecan veriyor! Oynarken kendimi o denli yeterli hissediyorum ki… Güya dünyanın hakimi ben oluyorum! Buna bayılıyorum. Hem bilgisayar beni hiç yargılamıyor. Dünyanın her yerinden arkadaşlarım var; gayelere ulaşmak için bana muhtaçlıkları var: Kendimi ünlü, yararlı, birilerine yakın hissediyorum. Ayrıyeten oyunlarda denetim bende; kendimi güçsüz hissetmiyorum. Bu olağanüstü bir his.”

Bilgisayar oyunlarının çocuklarımıza hissettirdikleri bu hisler aslında karşılanmayan birçok duygusal gereksinimine hizmet etmektedir.

Dahası bu oyunların yaratıcılarının hepsi, bunları bağımlılık geliştirme üzerine tasarlamaktadır. İmgelerin ritmi, ekranın parlaklığı, hipnoz tesiri yapan sesler beynin birtakım bölgelerini uyarmaktadır.

Dijital oyunlar bireyin güzeline giden ortam ve etkinlikler yaratmasından dolayı bireyde dopamin hormonun salınımını sağlayarak süreksiz ve kısa periyodik haz yaratmaktadır. Haz arayışı, aslında pek çok bağımlılığın da ana ögelerinden biridir. Oyunlarda ustalıkla ayarlanmış dozda başarısızlık ve mükafatlar beynin bağımlılık bölgesini faal hale getirmektedir.

Pekala bilgisayar oyunu oynayan çocuğumuza nasıl yaklaşmalıyız?

Öncelikle çocuğumuz ergenlik devrinden evvelki yaşlarda ise gürültülden rahatsız olsak da bilgisayarı ortak kullandığımız bir odaya koyarak kulaklık takmadan oynamasını istemeliyiz. Kendini sanal dünyaya kapatmasına müsaade vermemeliyiz. Oyun oynarken birebir odada olarak orta sıra onunla konuşarak ve oynadığı oyunlara ilgi göstererek bize anlatmasını isteyebiliriz. Bilgisayar kullanımında ebeveyn kontrolü kesinlikle olmalıdır.

Ergenlik periyodunda ise ferdî alanlarına müdehale edilmesinden hoşlanmadıkları için ebeveyn kontrolü sağlamak çok daha zordur. Ergen kelam konusu olduğunda yasakların, tehtitlerin işe yaramadığını zati biliyoruz. Bu noktada bizim için kurtarıcı olacak şey, onunla kurduğumuz bağ olacaktır. Ailecek alakayı güçlendirecek aktivitelerde bulunmak, ergeni heycanlandıracak sportif yahut sanatsal aktivitelere yönelmesi için motive etmek dijital oyunlardan uzak kalmasını sağlayacak kıymetli araçlardır. Ayrıyeten bilgisayar kullanımını sonlandırmasını kendisinin yapması için teşvik etmek bizim koyacağımız kuraldan çok daha tesirli olacaktır.

Son on iki ayda, dijital oyunun başka ilgi alanlarına ve günlük aktivitelere nazaran öncelikli hal alması, oyun oynama üzerinde denetimin azalması ve olumsuz sonuçlarına karşın oyunun devam etmesi üzere bir durum kelam mevzusuysa oyun bağımlılığı konusunda uzman dayanağı alınması yararlı olacaktır..