Diyabet, bedende insülin hormonunun azalması ve buna bağlı olarak kandaki şeker düzeyinde yükselme ile seyreden kronik bir hastalıktır. Kan şeker düzeyinin denetimsiz halde yükseldiği ve hastalığın denetim altına alınmadığı hastalarda uzun periyotta başta gözler ve böbrek olmak üzere pek çok organda hasar meydana gelebilir. Diyabetik ayak ismi verilen klinik tablo da bu hastalığın seyrinde görülebilen durumlardan bir adedidir.

Diyabet hastalarının dörtte birinde hayatları boyunca bir kez görülebilen diyabetik ayak, her 5 diyabet hastasından birinin hastaneye birinci müracaat sebebi. Başka bir deyişle tanısı konmamış hastalar, diyabetli olduklarının farkında olmadan yüksek kan şeker düzeyleri ile hayatlarına devam ettikleri devirde; diyabetik ayak gelişimi nedeni ile hastaneye başvurabiliyorlar.

Kan şekerinin denetimsiz biçimde yüksek düzeyde olması öncelikle hudutlara ve küçük damarlara tesir ediyor. Ayaklarda ve ellerde bilhassa bilek bölgesi ve daha ilerisindeki sonlarda harabiyetin başlaması ile dokunma ve ağrı hissi ortadan kalkıyor. Diyabetik hastaların meydana gelen kuruluk ve küçük cilt çatlaklarının yanı sıra, daima ayakkabı travması yahut küçük çarpma biçimi travmalar, bu hudut hasarı nedeni ile tam olarak hissedilemiyor. Bu nedenle, çzellikle erken periyotta ufak tedbirler ile önüne geçilebilecek sorunlar uzun devirde büyük sıkıntılara dönüşebiliyor.

Diyabetik hastalarda tekrar bilek düzeyi ve daha ilerisinde meydana gelen damar tıkanıklıkları, ayaklardaki beslenme sıkıntılarının en büyük nedeni olarak karşımıza çıkmakta. Başlangıç devirlerinde çok önemli sıkıntılara yol açmasa da hastalığın ilerlemesi ile belirtiler ortaya çıkmaya başlıyor. Ayaklarda tabiatıyla ortaya çıkan yahut travmalarla meydana gelen yaraların güzelleşmesi, damar tıkanıklığı nedeni ile daha sıkıntı bir hale geliyor. Bununla birlikte bu yaraların iltihaplanması durumunda sonunda bacağın çeşitli düzeyden kaybına dek ilerleyebilecek önemli tıbbi süreçlerle karşı karşıya kalınabiliyor.

Diyabetik ayak hastalarında birinci görülen bulgular ayaklarda hissizlik, elektrik çarpması hissi ve uyuşmalar. Bununla birlikte ayaklarda üşüme en sık karşılaşılan şikayetlerden. Ağrı hissinin azalması sebebi ile travmalara maruz kalınması ve buna baülı olarak yara oluşması ihtimali artıyor. Tüm bunların yanında ayak kaslarında esnekliğin azalması, ayakta biçim bozukluklarına ve buna bağlı olarak ayakta dururken yük dağılımının bozulmasına neden oluyor. Bu süreç de ayakta oluşabilecek yaraların güzelleşmesi önündeki manilerden bir oburu.

Kan şeker düzeylerinin olağan sonlarda tutulması ise diyabetik ayak sorunu yaşama riskini en aza indiriyor. Bu nedenle beslenme tertibinin sağlanması, ilaçların aksatılmadan kullanılması ve antrenmanların ihmal edilmemesi her diyabet hastasının olmazsa olmazları. Diyabetik hastaların ayak bakımlarına itina göstermesi ise oluşabilecek süreçlerin engellenebilmesi için alınabilecek birinci ve en temel tedbir.. Ayakların kurumasının engellenmesi, ayak formuna uygun ve rahat ayakkabıların giyilmesi, gerektiği durumlarda ortopedik tabanlıklar kullanılması problemlerin ortaya çıkma ihtimalini azaltıyor. Bununla birlikte ayakların günde iki defa yıkanması ve yıkandıktan sonra çok uygun bir formda kurulanması, oluşabilecek yaralarda iltihap gelişiminin önüne geçmek için uygulanması gereken birinci basamak süreçlerden. Ayaklarda nasır oluşumu nemli bir sürecin birinci işareti olabileceği için nasırların koparılmaması çok kıymetli.

Rastgele bir biçimde ayaklarda hissizlik, kuruma, çatlak üzere sıkıntılar başlamış ise nizamlı olarak diyabetik ayak bakımı uygulayan merkezlere başvurmak gerekli. Bununla birlikte ayakta rastgele bir nedenle oluşan yara kesinlikle önemsenmeli ve tekrar diyabetik ayak konusunda uzman bir klinikte gerekli tedaviye başlanmalı.

Sağlıklı ve memnun bir hafta dilerim.