Ferdi yahut ekip sporu olsun üst seviye seçkin atletlerin çabucak hemen hepsi kendini daha yeterli tanımak için psikologla çalışır.

Ayrıyeten performansını daha üst düzeye çıkartıp başkalarından sıyrılmak ve yarış halinin üstesinden gelebilmek için de bu atılımda bulunabilir.

Siz de ister seçkin ister amatör sportmen olun yahut idman seven biri olun özel bir sorununuz olmasa dahi, profesyonel takviye alabilirsiniz. Böylelikle gelişiminizi ve istikrarı hızlandırabileceğinizi unutmayın…

Pekala, Yalnızca Spor Performansım Üzerine mi takviye alabilirim?
Hayır. Performansınızı etkileyen her hususta (aile, arkadaş, okul/iş, sevgili/eş vb.) hakkında konuşabilirsiniz.

Edindiğiniz maharet ve tecrübeleri hayatınızın öteki alanlarına taşımayı da öğrenerek

şahsî hayatınızda ve bireyler ortası ilgilerde daha sağlıklı bir tavır izleyebilirsiniz.

Ulaştığınız psikoloğun diploma ve uzmanlık alanlarını öğrenmeyi ihmal etmeyin..

Spor ve idman psikolojisi nedir?

Spor ve antrenman aktivitelerinde insanların ve insan davranışların bilimsel olarak çalışılması ve elde edilen bilginin uygulama alanına geçirilmesini amaçlayan disiplindir. Spor ve antrenman psikologları, yetişkin ve çocukların sporsal aktivitelere iştirakini ve bireyin bu aktivitelerden faydalanması için yardımcı olan unsur ve rehberlikleri tanımlar. Spor ve idman psikolojisi çalışanların birçok iki maksatla yola çıkar;

• Ruhsal etkenlerin bireyin fizikî performansını nasıl ve ne halde etkilediğini anlamak (Kaygı, basketbolcunun özgür atışlarındaki istatistiğini nasıl tesirler? ya da Kendine inanç eksikliği, bir çocuğun yüzmeyi öğrenebilme hünerini etkile mi?)

• Spor ve antrenman aktivitelerine iştirakin bireyin ruhsal gelişim, ruh sıhhati ve bütünlüğünü nasıl etkilediğini anlamak. (Koşmak, dert ve depresyonu azaltır mı? yahut Üniversite seviyesinde spora iştirak, kişilik gelişimini güçlendirir mi?)